Ingredientes:

  • 1 banana congelada
  • 1 chávena de mirtilos congelados
  • 1 chávena de leite de coco (usámos da marca Origens que podem comprar com 10% desconto usando o código BITES10)
  • 1/2 chávena de Iogurte Grego (Usámos o Milbona do Lidl Portugal)
  • 2 Colheres de Sopa de Manteiga de Amêndoa

 

Passo a passo:
Juntar todos os ingredientes num robot de cozinha ou num processador e triturar até obter a consistência de Smothie…
Está pronto a beber.
Bom apetite!

Fonte: